cos na

Poszukam dzieki. Mialem bardziej na mysli takie filmy jak wlasnie Crocopa z jego treningow. Czy jakis fighter jeszcze nagral cos takiego?

Mocno kwestia preferencji osobistych. Łamany będzie bardziej działał jak chwyt młotkowy, albo coś pomiędzy mlotkowym a normalnym. Jeżeli masz problemy z nadgarstkami łamany tez będzie lepszym rozwiązaniem. Ja jednak jeżeli chodzi o biceps uważam ze na prostym większa prace wykonuje.

[...] VVD to sztuka wojenna a nie sport jak np karate czy judo (a slyszales o zawodach krav maga? hehehe) zawodow jest malo ale sa przez to bardziej prestizowe (wiem cos o tym bo w ubieglym roku tez startowalem i jeszcze medal przywiozlem - jestem z siebie dumny), bo co za radocha startowac np w jadnym z "50" turniejow karate w [...]

Wątpię, czy trafię, ale jak coś to dam znać Naczelnik "Styli Tradycyjnych" "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama Cytat roku SFD: "...W regulaminie SFD jest napisane, że kto jedzie na moderatorów ten ma prze**BANe..."

raczej bym odradził kupno takiego makrokesza. Te rowerki to maxymalny badziew. Zainwestuj kasę w jakiegoś np. authora. Stal + plastik... az wieje tandetą. Nie kupujcie ludzie takich jednorazówek bo to się mija z celem. Co z tego ze wygląda na coś tam jak to wogóle nie nadaje się do jazdy, chyba że do sklepu po bułki.

ostro ostro boski sprzet ale mnie dziwi to ze jak ludzi zobacza ze cos ladnie wyglada i masywnie (czyt. jak maszynka do dh) to kupuja to za ta wysoka cena (czyt. 749 zl) zalosne ludzie pytajcie sie fachowcow (nie mowie tu o sobie :P) bo potem sa nieprzyjemne wypadki na "sprzecikach" bardzo watpliwej jakosci....

Ty się zastanów, czy chcesz parę dni na rowerze za 1000 zł poskakać i go roz***ać, czy chccesz mieć coś dostosowanego do Twich potrzeb, zapłacić więcej, ale kożystać z tego dłuższy czas?

poczekaj do przyszłego sezonu, zbieraj kasę i wtedy kupisz coś z czego będziesz zadowolony. puki co jeździj na starym rowerku

hehe głodnemu chleb na mysli laywoman hehe no klatki nie gole ale plecki mnie samego tez wkurzaja i cos z tym chce zrobic:PP ahh te kobiety tylko o jednym mysla

to narazie licytacja, zobacz na ile cie za kilo wyjdzie bo sa tez fajne samoróbki , 3 coś za kg

[...] ciebie ludzie ..... się smiać tak jak tutaj___cala twoja wiedza doswiadczenie itp|-)|-)|-) http://www.sfd.pl/Czy_to_ma_sens_prosze_o_kometarz_bo_ja_twierdze_ze_jak_najbardziej-t834056.html ....ja jesli doradzam na jakis temat to z takiego wzgledu ze wiem cos o tym i teoretycznie i praktycznie. ... Zmieniony przez - 8x8 w dniu 2012-06-05 20:20:27

Nie mam ułożonej diety pod trening na razie. Moje jedzenie w dniu wygląda tak: 9.00 Śniadanie;z 3 bułki,z serem,szynką,pasztet Drugie śniadanie 14.00 kolejne 3 bułki 18 trening 20.00 obiado-kolacja Pracuję i niestety godzin jedzenia nie dam rady zmienić,jedynie coś miedzy nimi dodać lub je po prostu zamienić. Co dać na śniadanie? Czasami jak [...]

[...] mscy temu w rodzinie przypadek,ze przyznali pewna kwotę i wplynelo to juz na konto,w dezycji od ubezpieczyciela w której była podana przyznana kwota napisane bylo ze w ciągu 2 tyg można się odwolac.tak czy siak nic nie tracisz bo kwota z pierwszej decyzji juz zostaje a ewentualnie możesz ugrac cos więcej.wiadomo różne ubezpieczalnie-różne zasady

Ja tak jak wyżej koledzy radzą po prostu je zamien na coś innego masz wiele do wyboru. Pamiętaj to że masz dietę nie znaczy że masz na niej być i czucie zniechęcenie dieta ma być dla Ciebie i dla Twojego zdrowia Pozdrawiam

Witam,moje wyniki z dzisiaj, e2 trochę za mocno zbiłem, dałem 1/4 tab ari do hcg co 3 dni mogę przy takich wynikach wchodzić na sermy? /SFD/2023/4/24/572ac4375c974fa9917879214ad5e065.jpg Ktoś coś podpowie?

Sam jesteś lamus i nie obrażaj osób którzy się starali żeby coś sie na tym forum działo i się ono rozwijało.

no wlasnie chodzi mi tak na dluzsza mete obserwuje sie juz pare miesiecy, biore pod uwage rozne pory dnia wiadomo ze jak cos zjem to wiecej .......jest czy mam brac pod uwage ten po przebusdzeniu sie?? jesli chodzi o zyly to wogolu chodzi o widocznosc na calym ciele??

szczuplo ale cos bedzie za roczek na bank...powodzenia

Nie jest zle, za jakis czas j/w cos z Ciebie bedzie, sog na zachete

Wrzuc na cos to kazdy sobie pociagnie sam